Awareness Intensive Japan 公案とアクティブ瞑想をもちいたリトリート



これまでに、どれほど多くのセラピーやトレーニングがダイアモンドアプローチからヒントを得て構成され、そして多くのセラピスト達がこの基本的理解を自分のワークに取り入れてきたことでしょう。私たちはそれがセラピストの個人的理解によって分断される、または、特定のワークにそった部分だけが取り入れられることではない、このワークの全体像であるエッセンスに入っていきます。もし、あなたがセラピスト、もしくは社会のなかで重要な立場の仕事についているとしたら、このワークはあなたの洞察と指導力を見直す良いツールとなり、また、個人的にこれからの人生を自分らしく生きたいと願う人には、あなた自身の能力を認識し、喜びとともに豊かな人生を再スタートする機会を与えてくれるでしょう。セルフインクワイアリーメソッド公案を推薦している私たちは中途半端なセラピーを受けるよりも、この体験的トレーニングが自己認識の近道だと理解しています。もし、セラピーに興味があるならここから入っていくと良いでしょう。もし、瞑想に入っていくなら手放すことの出来るものを明確にすることが出来るでしょう。

Recovery of Essence / 本質的資質とその能力を取り戻す

red-animal.jpgエッセンス(本質的資質)は私たち人間の生来の性質と能力のことであり、それは精神力、知力、勇気、愛、活力、理解力、行動力、実践力、向上心、交流能力、分かち合う能力、自由、悟る、などなどです。

Will/意志 – 目標に向かって自らの行動を選択し、実現しようとする力
True strength/勇気 - 失敗を恐れず真実を解明する、または進む能力
Joy/喜び - 純粋に受け入れ、体験を味わう能力
Compassion/慈悲 - 自分以外のものを思いやる心
Love/愛 - 自分以外のものと共感し、分かち合う能力
Peace/平和 - 穏やかな心、すべてに開いていて受け入れる能力
Truth/真実 - ごまかしのない事実であることを知る能力
Fulfillment/充足 – 自らを満たし、満ち足りた感覚を体感する能力
Consciousness/意識 - 気づきある広がりを保つ能力
Awareness/気づき - 認識力
Knowledge/知識 - 物事を理解に結びつけるためのさまざまを知る能力
Freedom/自由 - 自分を縛らずすべてに開いている能力
そして、Samadhi/サマディ - 瞑想の最高の境地
上記すべてが含まれる

このような能力が引き出され、人生を全うすることが私たちの豊かさであり、至福の生といえるでしょう。これは困難のない人生という意味ではなく、困難にどう立ち向かうことができるかということです。これらのすべての能力を塞ぐように覆い被さっているものが<思い込み>です。ひと言で<思い込み>と言っても、それはとても深く複雑に絡み合っています。<思い込み>はさまざまな形となって現れ、それが紛れもなく正しいことであるかのように信じ込んでしまっているがゆえに、私たちは心の奥の疑問に対して深く考えてみようとはしませんでした。信じ込むことが自己防衛となり、<私>という真実の実体がカゲロウのようになっているのです。

私たちの多くが、心の底から<私>について知りたいと切望しています。そして、自分らしく生きる望みを抱いています。私たちの魂はそれ自身が独自性のある真の姿/True nature を実感したいのです。そして、そのほとんどの場合が、誠実な自尊心と誇りをもって世界に対する貢献を成し遂げたいと望んでいるのです。一般的に私たちは仕事や関係性において、ある一定の制限のなかでだけ満たされた感覚を持ちます。それは、友人や同僚からの評価や注目によって自分が誰であるか、何をすべきであるかを知ることができるからです。しかし、それらから得られる満足感や意義は一時的なものであり、つかの間ではかなく、痛いほど表面的でさえあるのです。ゆえに、同じような切望感が何度も何度も浮かび上がります。

<私>の真の姿とは? この問いが影のようにつきまといます。

自意識過剰、自分勝手な振る舞い、他者を巧みに操作することなどは独断的な自己価値によるものであり、また、自分の存在が認められず、無価値と判断されれば、失望し、傷つき、怒り、そして空しさを感じます。これらによって私たち自身がどれほどもろく、自己感覚が乏しかを認識させられます。もし、私たちが洞察的な理解をもって<私>を探求するのであれば、潜在的な本質的資質に働きかけるべきです。そして、これらに覆い被さる<思い込み>の実体を知り、その自己防衛的な働きに敬意を示した上で手放していくことができるように。エッセンストレーニングはこのようなプロセスを手助けすることができる体験的トレーニングです。

体験的トレーニングについて:

このワークは<ラティーフ/Lataif>と呼ばれるスーフィのエネルギーシステムと洞察的なモダン心理学を組み合わせ、私たちの生来的な本質性/Essential Natureに理解をもたらし、失われた資質を回復させることを目的とします。例えばー意志、勇気、愛、真の価値、慈悲、穏やかさ、そして、喜びなどに関する資質です。体験的トレーニングではインクワイアリー(真に問い掛ける)を行い、自分の問題や疑問を通して本質的資質の5つのラティファとその特性にとりくみます。それぞれのラティファは異なり、それぞれが独自の色を持ちます。そして、ラティファはそれぞれの特質と、その個々の資質の喪失によって生じる問題を持ちます。逆に言うと、私たちの問題が失われた資質にたどり着く鍵となり、何を取り戻すべきか、何を成長させるべきかを知るに至ります。5つのラティファに取り組み終える頃には、あなたはこれまでと違った自分を発見し、これからの人生に対する捉え方や振る舞いに変化が現れるでしょう。

スーパーエゴと5つラティファについて:

superego_150mm_x_420mm.jpg★スーパーエゴ
スーパーエゴは批評、偏見、比較基準、罪の意識、恥じる心などを通して人生に向かうことを強います。いつからそのように思うのか、そして、それがどのように機能しているのか、どのようにコントロールされ、それによって私たちの何が妨げられているのかを正しく理解することで、このようなスーパーエゴの攻撃から身を守ることを知ります。それができると、内なるスペース(心のゆとり)を再発見し、自己変容が起こり、創造性ある前向きな姿勢も持つようになります。

white_essence_150mm_x_420mm.jpg★ホワイト ラティファ
ホワイトラティファは<意志のエッセンス>として知られ、実質的な充実感、継続的に支える力または持続力、そして自己の価値観に関係します。自分の存在を認めることができたとき、それが揺るがない自信となり、安定力、資力、関わることへの関心が養われはじめます。



red_essence_150mm_x_420mm.jpg ★レッド ラティファ
レッドラティファは<知力と勇気のエッセンス>として知られ、私たちの独創的な能力に関係します。古い体質にとらわれず、進化と独自性が妨げられない強さを持ちます。情熱的な活力、熱心さ、世界にチャレンジする強さを育みます。




ダイアモンド富士.jpg★ブラック ラティファ
ブラックラティファは<平和と静寂のエッセンス>として知られ、真実の愛、穏やかさと静けさを望み、自己の内なるマスターを認識することに深く関わります。このラティファでは死に対する恐怖に出会い、エゴディフェンス(自我防衛)の主要層を認識するでしょう。



しずく.jpg★グリーン ラティファ
グリーンラティファは<慈悲のエッセンス>として知られ、私たちのエゴストラクチャー(エゴのあり方)に対する深い理解と慈悲を与えます。この理解と慈悲心は傷ついた心を開き、癒されることを可能にします。そして、他者に対しても同じように接することが出来るようになるでしょう。



yellow3.jpg★イエロー ラティファ
イエローラティファは<至福のエッセンス>として知られています。至福は私たちの内なる太陽の輝きであり、喜びと好奇心は生来の能力です。自己イメージに対する古くて否定的な考えや深刻さに振り回されなければ、光り輝く純粋さを取り戻すことができます。



※ グリーン&イエローラティファは合体してひとつのクラスになります。最後にセレブレーションを行い、エッセンストレーニングの体験認証書をお渡しします。

エッセンストレーニングのファシリテーター

turiya.10.jpgTuriya Hanover
エッセンストレーニングのレッド、グリーン&イエローエッセンスの講義をします。トゥリアは1973年から個人の成長を助けるグループやトレーニングを国際的な活動を通じて行い、幅広い経験を生かしたスピリチュアルセラピーのライフコーチとしての素晴らしい経歴の持ち主です。彼女のワークやトレーニングには:死をみつめるアート、プライマルプロセス、フレッシュビギニング、パス オブブ、カウンセラートレーニング、タントラトレーニングなど、数々の新しいプロセスを生み出し、ダイアモンドロゴス、エゴサイコロジー、アストロロジー、エニアグラム、ファミリーコンステレーションをマスターしています。 http://www.turiya4love.com/


Avikal1.jpgAvikal E. Costantino
エッセンストレーニングのスーパーエゴ、ホワイト、ブラックエッセンスの講義をします。アヴィカールは1998年からエッセンストレーニング-プログラムをイタリア、デンマーク、ドイツで開き、オーストラリアでは4年前から開いています。彼はインテグラルビーイング インスティチュートのダイレクターであり、エニアグラム、マーシャルアーツ、コンフリクトリソリューション&マネージング、そして、アウェアネスインテンシブのサトリリトリートのリーダーとしても知られています。出版本には「Freedom to be yourself」があります。 http://www.integralbeing.com

★ コース詳細について ★

☆★ エッセンストレーニングの日程と場所

 スーパーエゴ/2011年9月15日〜19日(4泊5日間)
 ホワイトエッセンス/2012年 3月16日〜20日(4泊5日間)
 レッドエッセンス/2012年 4月11日〜15日(4泊5日間)
 ブラックエッセンス/2012年 8月8日〜12日(4泊5日間)
 グリーン&イエローエッセンス/2013年 3月20日〜24日(4泊5日間)

 場所:女神山ライフセンター(長野県上田市大字野倉)
 授業料:各コース/160,000円x5回(4泊5日 - 宿泊食事代込み)


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AIJインフォメーション
info@awareness-intensive.jp

加藤かえこ 090-9047-2209
斉藤ダソ 090-7599-3693